要恢复单个文件，请按照下列步骤操作：
- 1.
- 单击恢复 > 从备份中提取文件按钮。
- à
- 此时将显示请选择要从中提取文件的备份屏幕。
- 2.
- 使备份可用：
- 1.
- 如果备份位于光盘上，请将光盘放入驱动器。
- 2.
- 如果备份已保存到硬盘驱动器、网络驱动器或可移动媒体，请确保计算机可以访问相应的驱动器。
- 3.
- 请选择备份。如果要从中提取文件的备份未显示，请单击浏览按钮来搜索该备份。
- à
- 该备份的详细信息在下方区域中显示。
- 4.
- 如果该备份受密码保护，请在密码输入字段中输入密码。
- 5.
- 单击下一步按钮。
- à
- 此时将显示请选择要从备份中提取的文件屏幕，其中包含该备份的文件和文件夹。
- 6.
- 选中要恢复的文件夹或文件前面的复选框。在左侧选择一个文件夹，即会在右侧显示其包含的文件。
- 7.
- 单击下一步按钮。
- à
- 此时将显示请选择目标和恢复选项屏幕。
- 8.
- 如果要在原始路径上恢复备份，请选择恢复到原始路径选项按钮。
- 9.
- 如果要自行指定将在其上恢复备份的路径，请选择恢复到自定义路径选项按钮。
- 10.
- 使用如何解决冲突选项按钮，选择当要恢复的文件已经（或仍然）在计算机中存在时要执行的操作。
- 11.
- 单击立即恢复按钮。
- è
- 将执行恢复并显示最终的屏幕。您可以在任务栏中跟踪进程状态。